Neue Online-Kurse für Menschen mit Zahnarztangst

Bereite dich mit meinem Online-Kurs rechtzeitig auf deinen nächsten Zahnarztbesuch vor.

Gemeinsam lernen wir,
die Zahnarztangst zu überwinden

Im Online-Kurs zeige ich dir, wie du deine Zahnarztangst Schritt für Schritt überwinden kannst. Du lernst, neue Gedanken zu denken, neue Synapsen zu verknüpfen und erlebst, wie dein Körper die Botenstoffe für Wohlbefinden und Optimismus selbst produzierst.

Du lernst, ruhig zu atmen und bestimmte Muskeln zu entspannen. Zuerst zuhause, dann im Wartezimmer und schließlich während der Behandlung – immer mit meiner Stimme als Audio Datei auf deinem Smartphone.

Eine wunderbare Erfahrung!

Ich helfe dir gerne, dein neues, entspanntes, selbstsicheres Ich aufzubauen:
Ruhig und selbstsicher zum Zahnarzt zu gehen und
mit einem Siegerlächeln nach Hause zu kommen.

Geschafft - Zahnarztangst adé - so problemlos kann eine Zahnarztbehandlung sein

 Schritt eins:
Komm in meine Angst-Sprechstunde

Für einen individuellen Termin berechne ich 20,11 € für 15 Minuten.

Regelmäßig biete ich kostenlose Angst - Sprechstunden an,
Dauer 45 Minuten

 

Mittwoch      09.03.2022, 20:00
Dienstag       15.03.2022, 18:30
Mittwoch      20.04.2022, 20:00
Dienstag        26.04.2022, 20:00
Mittwoch       22.06.2022, 20:00
Dienstag        26.06.2022, 18:45

Mit diesem link bist du an den genannten Terminen kostenfrei dabei: Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/81140909586?pwd=L1Fxc1E2R1lIZTdkQU5aUFBMQXZRdz09

Sei dabei, mache deinen ersten Schritt zum Siegerlächeln....

 

Ein Fallbeispiel

Die Patientin hatte große Angst vor einem Zahnarztbesuch. Sie litt unter Panikattacken  sobald sie den Mund öffnen sollte und heftigem Würgereiz, wenn die Instrumente im
Mund waren.

Frau A. aus Coburg, 40 Jahre, hat dann einen Onlinekurs bei mir absolviert und dabei verschiedene Techniken erlernt, die in den verschiedenen Situationen helfen können.

In 3  Online Coachings – das letzte direkt am Abend vor dem Behandlungstermin – wurden die Methoden herausgearbeitet, die bei der Patientin am besten angesprochen haben.

Eine geführte Meditation wurde aufgenommen, mit Szenen und Bildern aus dem letzten Urlaub, der noch sehr präsent und erholsam in ihrem Gedächtnis war.

Diese Datei konnte sie bei der Behandlung abspielen und sich so über den Kopfhörer in einen entspannten Zustand führen lassen.

 

Die Patientin schreibt:

Liebe Eva,
Ich hätte es nicht für möglich gehalten dass man wirklich entspannt aus einem Zahnarztbesuch rausgehen kann.

Habe mich auch getraut mit Handy und deinem Draufgesprochenen zu arbeiten und es war kein Problem – hatte aber nur einen Kopfhörer drin und musste ein bisschen mit der Lautstärke spielen, bis es gepasst hat…

Und ich muss dir sagen, ich bin nur ‚bis zum Leuchtturm‘ gekommen und dann war es schon vorbei!

😃 UND es kam heute KEIN Würgereiz 🤗🤗🤗

Der Weg zum Zahnarzt war heute auch entspannter durch die Atemgübungen und und und….

Ich bin grade sowas von happy, dass es so gut geholfen hat….

 
Schritt zwei:
Mach mit beim nächsten Online-Kurs
Raus aus der Angst:

je nach Zeit entweder

2 Abende über ZOOM

Live mit Eva Maria Lechner
wenn du viel Stress und wenig Zeit hast

In 2 Zoom – Meetings lernst du zuerst deine Lieblingstechnik und kannst später weitere Tipps dazubuchen.
Bei manchen Menschen reicht eine Technik, um beim Zahnarzt nun gut über die Runden zu kommem.

Start am

Dienstag     22.03. und 29.3.2022, 20:00
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein –
hier lernst du, deine persönlichen Stressmuskeln zu entspannenim Alltag und während der Behandlung

Mittwoch   20.4.2022 + Fr 22.4.2022, 18:45
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein –
entspann dich mit genau der Atemtechnik, die zu dir passt.

Dein Kursmaterial ist inklusive:

∙ 2 Audio-Dateien zum Weiterüben
∙ 1x persönliche E-Mail-Beratung

37

Sei dabei, mache deinen ersten Schritt zum Siegerlächeln….

            oder

 

8 Abende über ZOOM


Live mit Eva Maria Lechner
Entspannung lernen und die Erstattung deiner Krankenkasse mitnehmen

In 8 Zoom – Meetings lernst du erprobte Entspannungstechniken kennen und übst sie intinsiv. So kannst du besser mit Stress umgehen und stärkst damit deine Gesundheit. Deine gesetzliche Krankenkasse
belohnt dich und leistet eine Zuzahlung von 75 € zu unserern Präventionskursen, 2 x im Jahr.

Start am

Mittwoch      16.03.2022, 20:00

Dienstag        03.05.2022, 20:00

Mittwoch       29.06.2022, 20:00

 

Dein Kursmaterial ist inklusive:

∙ 8 Audio-Dateien zum Weiterüben
∙ 2 x persönliche E-Mail-Beratung
∙ 1 x 30 Minuten 1:1 Meeting zur individuellen Beratung

109 €

Sei dabei, mache deinen ersten Schritt zum Siegerlächeln….